Nå er solbærne høymodne og jeg har mange poser i fryseren.
Litt sure, men veldig sunne!
I går kveld plukket jeg noen bær som hang igjen på buskene...
- og lagde den herligste og friskeste smoothie!
Yummi! Deilig på en varm dag!
Restene av smoothien (hvis det blir noen) fryser vi ned som is.
Sunt og godt for ungene!
Ingredienser til smoothie:
- Frosne jordbær
- Friske solbær
- Bananer
- En liten boks annanas med juice
- Eple- eller appelsinjuice
- Yoghurt
- Isbiter
- Isbiter
- Vaniljesukker
Blandes på max hastighet 1-2 min i hurtigmixer
Blandes på max hastighet 1-2 min i hurtigmixer
*
Ha en fortsatt fin dag alle sammen!
Klem fra Berit
Oy det så godt ut ,det moro og lage noe godt av egene bær og frukt , så fint å fryne ned litt for da har en jo litt sommer og vitaminer på vinteren ,Marit.
SvarSlettDet så nydelig og forfriskenede ut!
SvarSlettProppfullt av vitaminer..herlig!
Her regner det lett i dag,men temperaturen er fin.
Dagen benyttes til å ta et tak innendørs etter deilige dager ute.
Ha en fin fredagskveld !
Klem Anne
Mmmm nå fikk jeg vann i munnen! det så jo så godt ut! Og så sunt:)) Har bare en busk i hagen og den har vi bare plukket rett fra busken og spist for hånd:) Ønsker deg en god helg. Klem Ellen.
SvarSlettTakk for inspirasjonen! Da skal jeg lage min egen blanding i morgen.
SvarSlettSolbær er supergodt, jeg lager marmelade av solbær og epler...veldig godt og det blir litt meldere med eple i..God helg,Berit:))
SvarSlettMmmm. Det så deilig ut!
SvarSlettTusen takk for din hilsen!
Må nok innrømme at vi har det slik som dere. Det er mannen som står for Goldwingkjøringen, mens jeg er lykkelig som passasjer. Og, hagen er det jeg som står for, hos oss, også. :o)
Klem fra Bente